Olá pessoal! Fiquei tempos sem atualizar minha página...
A preguiça era mais forte... rsss
Falando em atualização e etc, quero compartilhar com vocês umas dicas que li na revista Claudia do mês passado, sobre o nosso poder de comunicação. Segundo a psicóloga e coach Iraceles Pires, saber se comunicar é "a chave da harmonia nas relações amorosas, pessoais e profissionais".
Por isso, prepare-se:
Seja oportuna: sempre leve em conta a disponibilidade do outro antes de soltar o verbo.
A hora é agora: posicione-se diante da pessoa e olhe nos olhos. Isso cria um vínculo, favorece a concentração.
Seja assertiva: tente ser o mais clara e objetiva possível ao dizer o que sente e pensa.
Lembre-se: o jogo inclui falar e ouvir os outros. O acordo vem quando a necessidade de todos podem ser contempladas.
Evite julgar e cobrar: expresse seu ponto de vista sem fazer acusações pessoais ou levantar picuinhas do passado.
Se você for ofendida: defenda-se, mas não com violência. Suas aliadas nessa hora são a ética, transparência e calma.
Pisou na bola: simplesmente peça desculpas e faça as reparações necessárias.
Acerte o tom: sua meta é a harmonia. Então, nada de rispidez, indiretas ou ironia.
Se estiver estressada: adie a conversa. Recolha-se e busque seu equilíbrio interior.
terça-feira, 4 de maio de 2010
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Dicas Básicas
A autonomia financeira é um aspecto muito importante para nossa autoconfiança e também beneficia nossas relações. Mas atenção: autonomia não é comprar tudo e sim, ter liberdade para dizer não. Faça seus cálculos e planeje-se. "Pessoas dependentes podem sentir insegurança, baixa autoestima, desprezo pelas conquistas alheias e ressentimento", afirma a psicanalista Márcia Tolotti.
Pensando nisso, pesquisei e compartilho um site com vocês que tem ótimas dicas para nossa organização financeira: Educação Financeira e Finanças Pessoais.
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Fonte: Revista Claudia (abril, 2010)